Kreatin monogidrat 14 Superior 100% Creatine Monohydrate, 60 ta porsiya
Kreatin monohidrat 14 Superor 100% Kreatin monohidrat Kuch va chidamlilikni oshiradi Jismoniy mashqlar samaradorligini oshiradi, mushaklarning o'sishini rag'batlantiradi Creatine 14 Super yuqori sifatli kreatin monohidratiga asoslangan Kreatinni muntazam ravishda qo'shib qo'yish qisqa muddatli va kuchli jismoniy faoliyat davomida jismoniy ish faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Sof kreatin monohidrat - muammosiz eruvchanligi va tabiiy ta'mi mahsulotni qo'shimcha sifatida ishlatishga imkon beradi, masalan, protein qo'shimchalari, massa geynerlar yoki mashg'ulotdan oldingi mahsulotlar. 14 Superor 100% Creatine Monohydrate organizm tomonidan oson va tez so'riladi, ATP sintezini kuchaytiradi.Katabolizmni pasaytiradi. Ko'pgina tadqiqotlar kreatinning kuch va mushak massasini qanday oshirishini ko'rsatdi. O'shandan beri kreatin monogidrad og'ir atletika dunyosida eng mashhur va samarali vositaga aylandi. Tanadagi kreatin mashg'ulot paytida asosiy energiya manbai bo'lgan ATP sintezida ishtirok etadi, kreatin mushaklarning qisqarishida muhim rol o'ynaydi. Mushaklaringiz qisqarganda, bu harakat bilan chiqarilgan yoqilg'i ATF ( adenosintrifosfat ) deb nomlanadi. ATF fosfat molekulalaridan birini tanlash uchun energiya beradi. ADF ( adenozinindifosfat ) ning yana bir tarkibiy qismi paydo bo'ladi. Afsuski, kam sonli ATP mushaklarda tiklanadi.Kreatin ATP-ni qayta yaratish orqali ADF uchun fosfat molekulalarini ta'minlaydi va mushaklarning qisqarishi uchun yoqilg'i sifatida ishlatilishi mumkin. Mushaklaringizda kreatin qancha ko'p bo'lsa, ATP shuncha ko'p ishlab chiqariladi. Bu sizga eng katta qaytish bilan mushaklarni mashq qilish imkonini beradi. Shuningdek, bu tananing yangilanishiga yordam beradi.Ilmiy ma'lumotlarga ko'ra, tanadagi kreatinni uzoq vaqt to'ldirish bilan - bir hafta davomida kuniga 20-30 g kreatinni qabul qilish va olti haftadan so'ng kuniga 5 g kreatinni qabul qilish - quyidagi omillar ortadi:· Maksimal quvvat chiqishi 5-15%· Maksimal yutuq 5-15%· Ruhiy holat 1-5% ga%· 5-15% takroriy mashqlar bilan erishilgan yutuqlar%Barqarorlikning oshishi natijasida kreatin, tana og'irligi va mushak to'qimalarining vazni 5-15% ga oshadi%Kreatin monogidratining mashhurligi yuqori bo'lib qolayotganligi sababli, bugungi kunda ko'plab kompaniyalar kreatin sotish bilan shug'ullanmoqdalar, bu esa taklif qilinayotgan mahsulot sifatidagi sezilarli farqga olib keladi.Darajani saqlash muddati: to'ldirish davridan keyin kuniga 2 dozani oling. Mashg'ulotdan oldin va keyin bittasi.Kreatin monohidratini qanday olish mumkin( 1 ) choy qoshig'ini 300 ml sharbat yoki uglevod bilan aralashtiring. Ovqatlar orasida kuniga 1-3 marta ovqatlaning. Suvsizlanishni oldini olish uchun kuniga kamida 3 litr suv iching
To’liq ko'rsatish
Mahsulot tavsifi
Kreatin monohidrat 14 Superor 100% Kreatin monohidrat Kuch va chidamlilikni oshiradi Jismoniy mashqlar samaradorligini oshiradi, mushaklarning o'sishini rag'batlantiradi Creatine 14 Super yuqori sifatli kreatin monohidratiga asoslangan Kreatinni muntazam ravishda qo'shib qo'yish qisqa muddatli va kuchli jismoniy faoliyat davomida jismoniy ish faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Sof kreatin monohidrat - muammosiz eruvchanligi va tabiiy ta'mi mahsulotni qo'shimcha sifatida ishlatishga imkon beradi, masalan, protein qo'shimchalari, massa geynerlar yoki mashg'ulotdan oldingi mahsulotlar. 14 Superor 100% Creatine Monohydrate organizm tomonidan oson va tez so'riladi, ATP sintezini kuchaytiradi.Katabolizmni pasaytiradi. Ko'pgina tadqiqotlar kreatinning kuch va mushak massasini qanday oshirishini ko'rsatdi. O'shandan beri kreatin monogidrad og'ir atletika dunyosida eng mashhur va samarali vositaga aylandi. Tanadagi kreatin mashg'ulot paytida asosiy energiya manbai bo'lgan ATP sintezida ishtirok etadi, kreatin mushaklarning qisqarishida muhim rol o'ynaydi. Mushaklaringiz qisqarganda, bu harakat bilan chiqarilgan yoqilg'i ATF ( adenosintrifosfat ) deb nomlanadi. ATF fosfat molekulalaridan birini tanlash uchun energiya beradi. ADF ( adenozinindifosfat ) ning yana bir tarkibiy qismi paydo bo'ladi. Afsuski, kam sonli ATP mushaklarda tiklanadi.Kreatin ATP-ni qayta yaratish orqali ADF uchun fosfat molekulalarini ta'minlaydi va mushaklarning qisqarishi uchun yoqilg'i sifatida ishlatilishi mumkin. Mushaklaringizda kreatin qancha ko'p bo'lsa, ATP shuncha ko'p ishlab chiqariladi. Bu sizga eng katta qaytish bilan mushaklarni mashq qilish imkonini beradi. Shuningdek, bu tananing yangilanishiga yordam beradi.Ilmiy ma'lumotlarga ko'ra, tanadagi kreatinni uzoq vaqt to'ldirish bilan - bir hafta davomida kuniga 20-30 g kreatinni qabul qilish va olti haftadan so'ng kuniga 5 g kreatinni qabul qilish - quyidagi omillar ortadi:· Maksimal quvvat chiqishi 5-15%· Maksimal yutuq 5-15%· Ruhiy holat 1-5% ga%· 5-15% takroriy mashqlar bilan erishilgan yutuqlar%Barqarorlikning oshishi natijasida kreatin, tana og'irligi va mushak to'qimalarining vazni 5-15% ga oshadi%Kreatin monogidratining mashhurligi yuqori bo'lib qolayotganligi sababli, bugungi kunda ko'plab kompaniyalar kreatin sotish bilan shug'ullanmoqdalar, bu esa taklif qilinayotgan mahsulot sifatidagi sezilarli farqga olib keladi.Darajani saqlash muddati: to'ldirish davridan keyin kuniga 2 dozani oling. Mashg'ulotdan oldin va keyin bittasi.Kreatin monohidratini qanday olish mumkin( 1 ) choy qoshig'ini 300 ml sharbat yoki uglevod bilan aralashtiring. Ovqatlar orasida kuniga 1-3 marta ovqatlaning. Suvsizlanishni oldini olish uchun kuniga kamida 3 litr suv iching